രോഗശമനത്തിന് ഈ ആറ് മുദ്രകള് പരിശീലിക്കൂ…
പ്രപഞ്ചത്തോട് ചേര്ന്ന് നില്ക്കുന്നതാണ് നമ്മുടെ ശരീരം. ഭൂമി, ജലം, അഗ്നി, വായു, ആകാശം എന്നീ അഞ്ചു മൂലകങ്ങള് അടിസ്ഥാനഘടകങ്ങളാണ്. പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങളുടെ പ്രവര്ത്തനത്തിന് അടിസ്ഥാനവും പഞ്ചഭൂതങ്ങള് തന്നെ. മനസിന്റെയും ...
